川崎市パーソナルトレーニング エニタイム向ヶ丘遊園・登戸店

神奈川県川崎市多摩区向ヶ丘遊園・登戸のエニタイムフィットネスパーソナルトレーナー根本大の専用ホームページです。エニタイムフィットネス会員以外の方でも1回のみパーソナルトレーニングが受けられます。

「腰痛筋トレ」の記事一覧

腰痛 筋トレ何がいい? 向ヶ丘遊園

筋トレ腰痛に何が効くか? こんばんは。整体院経営者でFacebook LIVEを行いました。 多くの方が腰痛で腹筋背筋をやれば良くなると思ってると思いますが、実はあまり効果が出ていません。 専門家同士で何を行えば腰痛が良 […]