エニタイムフィットネス稲田堤にてトレーニング

エニタイムフィットネス京王稲田堤店を体験してきました

こんにちは。エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園、登戸のパーソナルトレーナー根本大です。

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園 パーソナルトレーニング指導をしております。

エニタイムフィットネスがまた多摩区にできました。

6月に稲田堤にもできたんです^_^

こちらはパーソナルトレーナー契約店舗ではありません。

自分のトレーニングに稲田堤店も利用しております。

フリースペースはなかなか良かったです。

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園、と登戸店の会員様もご利用できます

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園や登戸の会員様も、エニタイムフィットネスは入会後31日以降は全国500店舗以上の店舗がどこでもご利用できるので稲田堤店もご利用できます。

エニタイムフィットネス京王稲田堤店は向ヶ丘遊園や登戸店とは少しだけ違うトレーニング用具があったので共有利用されるためにもご紹介します。

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園店・登戸店の会員様は登戸・中野島・向ヶ丘遊園のお住まいの方が多いです。

エニタイムフィットネス京王稲田堤店は、自転車や車で府中街道沿いなので、行きやすいと思います。

エニタイムフィットネス京王稲田堤店のフリースペースです

このスペースではケトルベルやバランスボール、プライオメトリックスボックスがありました。

ケトルベルやバランスボール、また足に負荷をかけるバイバーと言われる用具も。。

ファンクショナルトレーニングに興味がある方は、こちらのトレーニングが京王稲田堤店はできますね。

こちらのボックスは瞬発力を向上させるジャンプなどに使えるトレーニング用具です。

床からボックスにジャンプする。

逆にボックスから床に着地する。

ボックスから床に降りながら再びジャンプする。

このようなトレーニングで爆発的なパワーを身に付けることができます。

このプライオボックスは、いいですね。

私もやってみましたが、アスリート向けのトレーニングができると思います。

目的に合わせてエニタイムフィットネスは各店舗自由にご利用できます。

向ヶ丘遊園では筋トレセミナーを開催しています。

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸 パーソナルトレーナー根本大は、主に向ヶ丘遊園店にてパーソナルトレーニングをしております。

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園のマネジャーをされていた今や人気筋トレYouTuberマッスルグリルの薊さんから根本さん セミナーをやりませんか？とお声がけ頂きました。

薊さんのご提案から毎月2回エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園で筋トレセミナー3人限定を開催してきました。

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸 パーソナルトレーナー専用ホームページに掲載しております

エニタイムフィットネス会員様は稲田堤店、国領、登戸、宮前平、武蔵新城、武蔵中原など他店舗の方ももちろんご参加頂いております。

エニタイムフィットネス会員以外の方も、一度のみ体験でもご参加頂いております

BIG3などフリーウエイトの基礎から、各ご質問も3人限定3000円で学ぶことができます。

稲田堤店からもご参加頂いております。

根本のエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園のセミナーやパーソナルトレーニングにもご参加頂いております。

稲田堤店ではパーソナルトレーニングは行っておりませんが、向ヶ丘遊園店や登戸店にエニタイムフィットネス会員の方はご利用しやすいと思います。

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸のパーソナルトレーニングのホームページも根本が運営しています。是非御覧ください。